التخطي إلى المحتوى
اسرع وصفات لازالة الكرش فى اسبوع
كرش

يقدم لكم اليوم موقعكم المحبوب مصر فايف اسهل واسرع وصفات لتخسيس منطقة البطن من الدهون الزائدة بها وازالة الكرش ، الذى يسبب مشكلة للعديد من الرجال والنساء .

حيث يؤثر الكرش على صحة الانسان تأثيرا سلبيا ، ويبحث الان كثير من الناس على وصفات سريعة وسهلة وغير مكلفة تساعدهم على انقاص الوزن خاصة في منطقة البطن ، لانها من المناطق التى تؤثر على التنفس بصفة خاصة وعلى الصحة بصفة عامة ، واليكم تلك الوصفات.

كرش

الوصفة الاولى :

خلط كميات متساوية من الزنجبيل + النعناع +قشر الرمان الجاف ، ويشرب ثلاث مرات يوميا بعد كل وجبة غذائية .

الوصفة الثانية :

تناول الماء الدافىء + الليمون مرتين يوميا قبل النوم مباشرة وعلى الريق .

الوصفة الثالثة :

نقع معلقة من الميرمرية في ماء مغلى لمدة 15 دقيقة ، وتشرب مرة واحدة يوميا مع تناول العشاء او قبل الغداء بساعة .

الوصفة الرابعة :

تناول شاى اخضر + زنجبيل اخضر مقطع + نعناع اخضر + قشر رمان جاف .

الوصفة الخامسة :

تناول شاى اخضر + بابونج + سنامكى + مرمرية مرتين يوميا قبل الافطار وقبل النوم مباشرة .

الوصفة السادسة :

خلط عصير نصف ليمونة + 1/2 معلقة كمون + زنجبيل اخضر + 2 كوب ماء + 3 اوراق نعناع اخضر ، ونغليه على النار ، ثم نصفيه ونشربه يوميا مرتين .

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.