التخطي إلى المحتوى
«النبتة المعجزة» | تعيد الشباب وتزيد النشاط والحيوية

يعتبر البنجر او «الشمندر» من النباتات التي لها فوائد مذهلة، ويستخدمه الكثير من الناس مع السلطة، في حين لا يتقبل الاخرين طعمه و لكن الذي يعلم فوائده سوف يستخدمه دائما، فهو يزيل التعب و الارهاق و يعيد البصر و يفتت الدهون و خاصة دهون الكبد باذن الله ولا يجعلك تشعر بالشيب و العجز ، وكل المشاكل الصحية السابقة التي يحاربها الشمندر تعتبر من أعراض الشيخوخة، فاستخدامه يعيد للكثيرين من كبار السن شبابهم مرة أخرى .

 

وصفة إعادة الشباب

تتكون هذه الوصفة من :

  • (3) حبات من البنجر (الشمندر)
  • (2) حبة من البصل
  • زيت الزيتون
  • خل

 

طريقة التحضير

  • يتم سلق البنجر او «الشمندر»
  • يرش عليه كميه مناسبة من الملح
  • يتم تقطيع البصل الي شرائح و اضافته عليه
  • وضع الخل و زيت الزيتون بعد ذلك

وبهذا يكون قد تم تحضير سلطة مغزية و مفيدة كثيراً و يمكنك إضافة الخيار و البقدونس للسلطة اذا احببت و عليك تناول هذه الوصفة باستمرار

 

فوائد هذه الوصفة

تعتبر هذه الوصفة منشط عام وقوي للجسم و تزيل التوتر و الضغط النفسي و العصبي و تقوية الإبصار، واعادته الي طبيعته و تحافظ عليه، كما تحتوي الوصفة علي مضادات اكسدة و مضادات للالتهابات و تعيد اليك النشاط و الحيوية و الشباب، إذا داومت عليها بشكل متواصل متواصل، يومياً او مرتين في الاسبوع علي الاقل .

 

فوائد أخرى للشمندر

  • مقاومة الأمراض المزمنة .
  • علاج مشاكل البشرة
  • مقاومة السرطان
  • علاج  الأنيميا

 

وأقرأ أيضًا :

حبة واحدة فقط من هده الفاكهة العجيبة .. ستجعلك تبدين أصغر 20 سنة

فوائد “مذهلة” للبامية تعرف عليها

لا ترمي نواة التمر بعد اليوم

قد يهمك أيضا

التعليقات