يعد ظهور الشعر الأبيض علامة من علامات التقدم في العمر، بينما في بعض الأحيان يظهر الشعر الأبيض لدى البعض ممن تقل أعمارهم عن الثلاثين مما يثير الكثير من علامات الاستفهام عن سبب ظهور الشعر الأبيض لديهم في هذه المرحلة العمرية المبكرة، مما جعل الأطباء يطرحون عددا من الأسباب المرضية و الصحية التي قد تؤدي الى ظهورالشعر الأبيض مبكرا، لتصبح علامة يجب بعدها على المريض الإسراع الى عيادات الأطباء للبحث عن السبب و طريقة العلاج.
أسباب صحية قد تؤدي الى ظهور الشعر الأبيض قبل الثلاثين
بداية فإن الإجهاد الشديد واحد من أهم الأسباب التي تؤدي لظهور الشعر الأبيض، حيث يعمل الإجهاد على تغيير بعض الهرمونات داخل الجسم و التي تؤدي لتغير نسبة الميلانين أيضاو هي المسئولة عن لون كلا من الشعر و الجلد.
التدخين
لا يعتبر التدخين عامل من عوامل ظهور الشعر الأبيض مبكرا، و إنما هو عامل هام للتساقط السريع في الشعر و معاناة الشخص المدخن من الصلع .
فيتامين B12
نقص هذا الفيتامين في الجسم يؤدي أيضا الى الشيب المبكر، و لذلك فإن تعويض الجسم من فيتامين بي12 اضافة الى برنامج غذائي سليم قد يساعد في التغلب على هذه المشكلة، و اليكم طريقة عمل برنامج غذائي للشعر لتعويض الفيتامينات الناقصة
https://www.youtube.com/watch?v=OhXw1GCUgRc
أمراض القلب المختلفة
و يعد هذا السبب هو الأخطر و يجب أن يكون الكشف الطبي على القلب و تقرير حالته الصحية، واحد من أهم الإهتمامات التي يفحصها من يعاني من الشيب المبكر.
