يتميز الكوكتيل بنكهته الجميلة، لأنه يحتوي علي العديد من الفواكه ومن هذا يعد له تأثير مفيد علي صحة الإنسان، لأن كل نوع من هذه الفواكه له عناصر مهمة، لذا من الضروري سيدتي أن تقومي منزليا بصنع كي تتمكني من عمله في أي وقت ترغبين فيه، كما أن إعداد الكوكتيل منزليا يكون صحي وآمن، وبخطوات سهلة وبسيطة.
خطوات كوكتيل الفواكه:
المكونات
- واحد ثمرة تفاح أحمر كبيرة
- واحد ثمرة كبيرة تفاح أخضر
- ٢ ثمرة برتقال متوسطة
- ٢ حبة موز كبيرة
- ٣ثمرات كيوي متوسطة الحجم
- ٢ ثمرة خوخ متوسطة
- نصف كوب طازج أو مثلج
- نصف كوب فراولة طازج أو مثلج
- ٤ ملاعق كبيرة سكر
- ملعقة كبيرة عصير ليمون
- كوب عصير برتقال أو أي عصير فواكه
الطريقة
١-قشري التفاح جيدا ، يصير ناعم.
٢-يقشر الموز والبرتقال والخوخ والكيوي ويقطع الجميع قطع متوسطة.
٣-توضع جميع الفواكه في الخلاط وتضرب جيد، ويضاف لها عصير الفواكه والسكر.
٤-يرش علي الخليط عصير الليمون ويخلط جيدا ويعمل علي منع الموز والتفاح.
٥-يجهز أكواب مناسبة ويصب بها الكوكتيل وتزين بقطع الفواكه.
