فوائد الثوم كبيرة للغاية حتى إن أغلب المصريين يضعونه في أغلب مأكولاتهم مثل الملوخية والكبدة والبامية والعديد من المأكولات، وهذا ليس من فراغ فهو يحتوي على مادة الزنك المفيدة للجسم والذي لا يستغني عنها.
وفي الطبّ الشعبي مذكور أن وضع فص ثوم تحت وسادة السرير مفيدٌ جدًا. فرائحة الثوم تعالج في الجسم أثناء اليوم بعض الأمراض خاصة وأن الثوم عنصر لا غنى عنه في المطابخ ويستخدم في أغراض علاجية وحتى للتجميل.
وقديمًا كانوا يضعون الثوم تحت الوسادة لأنه يعتبر علاج فعال جدًا بالرغم أنه شيء بسيط جدًا للقيام به على الرغم أن هذا الأسلوب غريب بعض الشيء.
ومما لا شك فيه أن الثوم له مذاق قوي وغير سار للبعض، لكنه يمكنه أن يجلب لك النوم المريح بفضل الرائحة التي تساعد على الاسترخاء وتركيز الزنك العالي فيها.
فوائد الثوم للجسم العديدة
وحينما تتناول الثوم بعد الصيام فهو سيعطيك حيوية كبيرة ويملء جسمك بالطاقة.
ومن فوائد الثوم قديمًا أنه كان يساعد في علاج البرد، ونوبات السعال، والأمراض التي تصيب الفم، وكذلك ضغط الدم وحتى للوقاية من مرض السرطان.
وللثوم خصائص مضادة للبكتريا ويمكن استخدامه لتطهير أي جرح وهو من أفضل المضادات الحيوية الطبيعية والتي لا تسبب أي آثار جانبية إلى جسمك.
يمكنك استخدام الثوم أيضًا كعلاج لإزالة البقع الداكنة من جلدك فقط عن طريق فركه على الجزء المصاب.
وقديمًا كانوا يعتقدون أن الثوم يطرد الطاقة السلبية وحديثًا الدراسات أثبتت أن استهلاج الثوم المسحوق يساعد على علاج الكثير من التورمات التي يصاب بها الجسم.
