فوائد تناول حب الرشاد

فوائد تناول حب الرشاد
حب الرشاد

حب الرشاد هو نبات عشبى لونه بنى يزرع فى سوريا له فوائد كثيرة و عظيمة قد لا يعرف الكثير مدى أهميته بالرغم من كثرة فوائده.

  • فهو يساعد على علاج المفاصل و هشاشة العظام.
  • يحتوى على العديد من المعادن مثل الحديد، الفوسفور، البوتاسيوم، منجنيز و الكالسيوم
  • يساعد فى حلول مشاكل الجهاز الهضمى
  • يساعد فى حلول مشاكل الجهاز التنفسى و أمراض الصدر مثل الربو و السعال
  • يساعد فى علاج الم الدورة الشهرية
  • يساعد على التخلص من مرض الأنيميا و فقر الدم
  • يساعد على نشاط الجسم و ليونته
  • يستخدم أيضا كفاتح للشهية لمن يعانون من النحافة
  • يستخدم كمسكن لالام الصداع و العظام
  • ايضا هو مدر للبول و يساعد فى الوقاية من السرطان
  • يستخدم للحفاظ على العناية بالشعر و عدم تساقطه، أيضا يحافظ على نضارة البشرة

يوضع حب الرشاد على كوب حليب مع ملعقة عسل نحل صباحا

لا ينصح بتناوله فى فترة الحمل خاصة فى الأشهر الأولى و لكن يمكن تناوله بعد الولادة حيث إنه مدر لحليب الثدى و يحتوى على قيمة غذائية تحتاجها الأم بعد الولادة.