التخلص من ترهلات البطن والأرداف، الكثيرات يبحث عن طريقة سريعة للتخلص من ترهلات البطن والأرداف باعتبار أنهم من أكثر المناطق التي تتراكم بها الدهون في الجسم، مما يؤثر على المظهر العام للجسم ويجعلك تتعرضين للكثير من المواقف المحرجة من قبل الأهل والأصدقاء.
طريقة التخلص من ترهلات البطن والأرداف
ويعد حلم التخلص من ترهلات البطن والأرداف مهمة صعبة في نظر الكثيرين، فقد تتبعي حمية غذائية قاسية أو تقومي بممارسة التمارين الرياضية المرهقة لنسف دهون البطن والأرداف ولكن دون أي فائدة، ولكن من اليوم قولي وداعا للإحباط فستطتعين التخلص نهائيا من دهون البطن والأرداف دون أي آثار ضارة من خلال تناول المشروب السحري التالي:
المكونات:
- ملعقة صغيرة كركم.
- زيت جوز الهند.
- قشر 4 موزات.
الطريقة:
يتم غلي الموز مع الماء، ثم نضيف الكركم وزيت جوز الهند، ونقلب جيدا ونتناول المشروب كل صباح.
مشروب طبيعي للتخسيس السريع يخلصك من 30 كيلو جرام شهريا دون آثار جانبية.
فوائد الكركم وقشور الموز وزيت جوز الهند في التخسيس
كما أن لتلك المكونات فوائد مذهلة للتخسيس على النحو التالي:
- فوائد الكركم في التخسيس: من أشهر الأعشاب التي ينصح بها للتخلص من السمنة.
- فوائد قشر الموز في التخسيس: تساعد على خسارة الوزن نظرا لاحتوائها على فيتامينات B التي يحتاجها الجسم للحفاظ على مستوى غذائي معتدل، كما تعمل على خفض الرغبة في تناول الطعام وتقوم بحرق السعرات الحرارية، كما أنها تمد الجسم البروبيوتك التي تساعد في إنقاص الوزن.
- فوائد زيت جوز الهند في التخسيس: يعمل على فقد الوزن الزائد بسرعة، وإضافته للأطعمة يساعد على التخلص من دهون البطن بسرعة.
