نقدم لكم اليوم أقوى مجموعة من مشروبات التخسيس الطبيعية والفعالة التي تقوم بحرق الدهون الزائدة الموجودة بالجسم ومنحك جسم مثالي رشيق وبطن مسطح مثل نجوم المجتمع، كما تخلصك نهائيا من السمنة بشكل جذري، حيث أن لها القدرة أن تجعلك تخسري 20 كيلو جراما في ثلاثة أسابيع بالاعتماد على الخضار والفاكهة فقط.
مشروب التفاح والخيار لخسارة الوزن
المكونات:
- ثمرتين تفاح.
- 1/2 ثمرة خيار.
- 4 عود قرفة.
- 1/2 ليمونة معصورة.
- ماء.
الطريقة:
تخلط جميع المكونات معا بالخلاط، وبعد التصفية تناولي كوب يوميا على الريق لمدة 3 أسابيع مع ممارسة الرياضة لمدة ساعة واتباع نظام رجيم.
مشروب السبانخ والبرتقال لخسارة الوزن
المكونات:
- كوب سبانخ.
- شرائح أناناس طبيعية.
- كوب عصير برتقال.
- أوراق نعناع.
الطريقة:
يتم خلط المكونات معا، ونترك المشروب بالثلاجة لمدة ليلة كاملة بعد ذلك يصفى، ويتم تناول كوب قبل كل وجبة بـ10 دقائق لمدة 3 أسابيع، وستلاحظوا الفرق.
مشروب أوراق الجوافة والبروكلي لخسارة الوزن
المكونات:
- أوراق جوافة.
- سبانخ.
- أوراق نعناع.
- بروكلي.
- خيار.
الطريقة:
- نغلي أوراق الجوافة مع البروكلي والسبانخ على نار متوسطة لمدة ربع ساعة.
- يتم إضافتهم إلى باقي المكونات ونمزجهم معا بالخلاط، ويتم تصفية المشروب.
- يتم تناول كوب في الصباح وكوب قبل النوم بساعة يوميا لمدة 3 أسابيع.
