إذا كنت تعاني من السعال لفترات طويلة فلا بدّ من أنك تتناول الكثير من الأدوية للتخلص منه، وتواجه الفشل أحياناً في الحصول على نتائج مضمونة،فلذلك أنت بحاجة لأن تجرب هذا الشراب محلي الصنع، شراب السعال الطبيعي، الذي يساعد في العلاج الفوري من السعال.
مكونات شراب السعال الطبيعي: كل ما تحتاج إليه هو الزنجبيل والعسل والماء والليمون لإعداد شراب السعال، وأهم ما في هذا الامر أن هذا الشراب مصنوع من جميع المنتجات الطبيعية، وبالتالي، ليس هناك أي آثار جانبية، ويمكن للمرء أن يتناوله من دون أي تردد.
السعال المستمر لفترة طويلة من الزمن غالباً ما يؤدي إلى الصداع وألم في الصدر، وآلام في المعدة أيضا، والزنجبيل معروف منذ العصور القديمة لمنافعه الطبية وهو واحد من العوامل المضادة للالتهابات وأشهرها، والعسل غني بالفيتامينات ويحتوى على خصائص مضادة للبكتيريا، والليمون غني بالفيتامينات والحديد، كما وهو معروف بخصائصه المضادة للبكتيريا، ومن هنا فإن مزيج من كل هذه المكونات الثلاثة يجعل الخيار جيدا في علاج السعال .
طريقة تحضير شراب السعال في المنزل:
: 1- خذ قطعة متوسطة الحجم من الزنجبيل ثم قشرها، وقطعها قطعاً صغيرة.
. 2- خذ حبتين من الليمون، واستخرج منها العصير وصرّ قشور الليمون.
. 3- أضف كلاً من الزنجبيل وقشر الليمون المبشور إلى وعاء يحتوي على حوالي كأسين من الماء.
. 4- دعها تغلي لمدة بضع دقائق واتركها تبرد لفترة من الوقت.
. 5- صفي المكونات وإحفظ هذا المحلول جانباً.
. 6- ضع حوالي نصف فنجان من العسل في وعاء على حرارة خفيفة لفترة من الوقت.
. 7- أضف محلول الزنجبيل وكذلك عصير الليمون المستخرج في وقت سابق إلى العسل.
. 8- يمكنك تسخين المزيج، مع تحريكه لبضع دقائق، ثم دعه يبرد لبعض الوقت.
شراب السعال هذا يمكن تناوله من قبل الأطفال (1-2 ملاعق صغيرة يومياً)، والكبار (2-4 ملاعق صغيرة يوميا)