الكبد هو من الأعضاء المهمة في جسم الانسان بل هو سر الحياه للأنسان لأنه يعمل على تخليص الجسم وتنقيته من السموم ولهذا يجب المحافظة عليه ، ونعرض في هذا الموضوع عدد من المشروبات التي تعمل على تنقية الكبد من السموم التي تتراكم فيه نتيجة للعمليات الحيوية التي يقوم بها.
وهذه المشروبات هى :-
1- مشروب الزنجبيل :-
يتم عمل شاى الزنجبيل ثم إضافة إليه عصير ليمونة ويتم تناول كوبين كل أسبوع.
2- عصير الكرنب:-
يتم وضع 50 جرام أوراق كرنب وليمونة وملعقة زنجبيل وربع كيلو جزر وحبة بنجر وتفاحة فى الخلاط ثم ضربهم يتم تناول هذا العصير مرتين فى الأسبوع.
3- عصير الليمون الساخن:-
يتم تسخين كوب من المياه وعصر ليمونه عليه ثم يتم تحليته بعسل النحل وهذا العصير مفيد جاً ويمكن تناوله كل يوم .
