التخطي إلى المحتوى
أسباب ظهور حب الشباب والحل الأمثل للتخلص منه

يعتبر حب الشباب من أكبر مشاكل البشرة التي تخفي نضارة وجمال الوجه، والتي تبدأ بالظهور بكثرة من سن ال15 حتى ال20، وفي هذا الموضوع سوف نتناول أسباب ظهور حب الشباب  و التخلص منه.

أسباب ظهور حب الشباب:

1- عامل العمر: من الأسباب الشائعة لظهور حب الشباب، فيظهر حب الشباب في سن المراهقة بسبب التغيرات الهرمونية بالجسم.

2-  انسداد البثور : عند انسداد بثور الوجه نتيجة العرق أو الأتربة او الأسراف في وضع  منتجات التجميل، يكون الوجه معرض لظهور حب الشباب .

3- نوع الطعام: الإكثار من تناول بعض الفواكه والأطعمة، يعرض بعض الأشخاص لظهور حب الشباب، مثل الموز و الفراولة والماكولات السريعة.

4- لمس الوجه: هناك بعض الأشخاص عند اندماجهم في أعمالهم اليومية يقومون بلمس وجهم باستمرار، أثناء العمل أو المذاكرة  أو أثناء تصفح الانترنت، هذا يؤدي الي ظهور الحبوب والاستمرار في لمس الوجه يقوم بزيادة الأمر سوء.

طرق التخلص من حب الشباب:

1- يجب استشارة الطبيب لمعرفة الأطعمة التي يجب  التقليل من تناولها لعدم ظهور حب الشباب.

2- الحرص على  غسل الوجه لإزالة العرق والأتربة من عليه، لعدم تعريضه لظهور حب الشباب.

3- الحفاظ على  عدد ساعات النوم اليومي فهذا يوثر بشكل كبير علي الوجه ويجعل البشرة أكثر راحة، فيجب النوم يوميا ما لايقل عن 7 ساعات  وعدم النوم متاخراً، فإن الوقت الأفضل للنوم من الساعة العاشرة مساء.

قد يهمك أيضًا

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.