رجيم سحري لخسارة 6 كيلو قبل العيد

الكل يريد أن يظهر بشكل جميل في العيد،والرشاقة من أهم العوامل التي تعمل على تجميل الشخص ،لذلك نقدم لكم رجيم سحري تبحث عنه معظم السيدات،يعمل على خسارة 6 كيلو غرام وبطريقة ليست بالصعبة.

كل ما عليكي هو إتباع الخطوات..

مكونات هذا الرجيم:

1-القليل من القرفة.

2-القليل من العسل.

3-زنجبيل مبشور.

4-القليل من زيت الزيتون.

الإستعمال:

نقوم بمزج جميع المكونات التي ذكرناها في الأعلى و نقوم بأكل ملعقة واحدة من المزيج مع كوب ماء  على الفطور و نفس الشيء  على السحور مع الحرص علىأن تكون السعرات في الأكل ما يقارب 1000 سعرة حرارية.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.