الموز هو فاكهة موجود في مصر صيفا وشتاءا كما أنها فاكهة لذيذة الطعم وسهلة الهضم يحبها الكبار والصغار وهناك من يحب تناول عصير الموز باللبن فهو مشروب منعش ومليئ بالفوائد، واليوم من خلال هذا الموضوع سنوضح لكم الفوائد الموجودة بتلك الفاكهة.
حيث ثبت أن الموز يعالج الكثير من الأمراض النفسية والعضوية ويستخدم لأغراض أخرى، فلنبدأ الآن:
- الموز يقضي على الأكتئاب ويساعد على تحسين المزاج والشعور بالسعادة.
- يساعد على بناء عضلات قوية ويحافظ على مستوى السكر في الدم.
- يساعد على علاج التورم وفقدان الوزن.
- مفيد في حالات الأنيميا كما يخفض الضغط ويقي من السكتة الدماغية.
- يساعد في عملية الهضم ومفيد في حالات الإمساك.
- يقي من الحموضة والسرطان ويزيد من الذكاء.
- الموز يحمي من الأمراض المزمنة ويساعد على اليقظة والتنبيه.
- عن لدغ الحشرات قم بفرك قشر الموز على المكان ليخفف من الحكة.
- يخفف من الإضطرابات العاطفية ويساعد في الإقلاع عن التدخين.
- فرك قشر الموز على الأحذية والشنط يزيد من لمعانها.