مشاهدة التلفزيون 3 ساعات يومياً يزيد من خطر الوفاة المبكرة

مشاهدة التلفزيون 3 ساعات يومياً يزيد من خطر الوفاة المبكرة

في دراسة منشور نتائجها في مجلة أميركان هارت اسوسبيتشن حذرت فيه من أن مشاهدة التلفزيون للبالغين لمدة ثلاث ساعات أو أكثر في اليوم يزيد من خطر الوفاة بالمقارنة مع الذين يمضون أوقاتاً أقل أمام الشاشات التلفزيونية.

وأشار الطبيب ميغيل مارتينيز غونزالز الأستاذ المحاضر في الصحة العامة في جامعة نافاري في أسبانيا والمشرف الرئيسي على هذه الأبحاث أن مشاهدة التلفزيون من أبرز الأنماط السلوكية التي لا حركة فيها في نمط حياتنا حيث أن المشاهدة لمدة ثلاث ساعات تكون بدون حركة.

واضاف الطبيب ميغيل مارتينيز غونزالز أن النتائج التي توصلت إليه نتائجنا قد توصلت إلى استنتاجات قد توصلت إليها دراسات سابقة وربطت بين المدة التي يستغرقها الشخص في مشاهدة التلفزيون في اليوم وبين زيادة خطر الوفاة.

حيث توصل الباحثون إلى أن خطر الوفاة يكون أكبر مرتين عند هؤلاء الأشخاص الذين يقومون بمشاهدة التليفزيون لمدة ثلاث ساعات أو أكثر في اليوم الواحد بالمقارنة مع هؤلاء الذين يقومون بمشاهدة التليفزيون أوقاتاً أقل في اليوم.