لا شك ان كل امرأه ترغب فى الجمال و الحيوية لبشرتها ولكن هناك العديد من الاخطاء التى تفعلها دون ان تشعر ولذلك مصر فايف تنبهكم الى هذة الاخطاء 10 لكى نتجنبها :-
1- هناك الكثير من السيدات يتجاهلن غسل بشرتهم قبل النوم مما يجعل البشرة تمتص رواسب المكياج والكريمات مما يسبب الهالات السوداء والاسمرار للبشرة لذلك يجب غسل الوجه جيدا قبل النوم وترطيبه بالكريم الليلى.
2- استخدام مستحضرات التجميل الرديئة والغير مناسبة لنوع البشرة .
3- يجب وضع واقى الشمس قبل الخروج بربع ساعة لوقاية البشرة من الاسمرار والتجاعيد.
4- استخدام مقشرات الوجه بشكل يومى مما يسبب ارهاق للبشرة واحمرار .
5- السهر طول الليل والارق يسبب ظهور هالات سوداء وتوتر.
6- الكسل وعدم ممارسة الرياضة لان الرياضة تعمل على تحريك الدورة الدموية بشكل صحى مما يجعل الوجة مشرقا.
7- الوجبات السريعة والمعلبات واهمال الخضار الطازج والاكل الصحى.
8- العبث فى الوجه عند ظهور البثور السوداء او حب الشباب مما يجعل شفائها يأخذ وقت اطول وانتشارها فى مساحات كبيرة من الوجه.
9- شرب الماء بأستمرار من 7-8 اكواب مياه فى اليوم لان المياه مفيدة جدا للبشرة والجسم عموما فتنقى الجسم من السموم.
10- يجب غسل اليدين جيدا قبل وضعها على الوجه . وعدم قضم اظافر اليدين مما يجعل شكل اظافرنا سيئ وهى تسبب انتقال الجراثيم من اليد الى الفم فيجب وقف هذة العادة السيئة.
