نظرة فاحصة عن اضطرابات القلق والرهاب
Advertisements

رهاب محدد هو اضطراب القلق الذي ينشأ بسبب الخوف من شيء ما تختلف هذه المخاوف بشكل كبير من شخص لآخر وعادة ما تنبع من التجارب في مرحلة الطفولة، تتعدى أنواع الرهاب المحددة مجرد كونها معادية لجسم معين أو موقف معين ويمكن أن تكون سببا في وجود نوبات هلع.

نظرة فاحصة عن اضطرابات القلق والرهاب 2

Advertisements

قد يصعب تشخيص أنواع معينة من الرهاب مقارنةً بالمخاوف العقلانية هناك ست نقاط معايير رئيسية يستخدمها الأطباء لتشخيص رهاب معين.

 يجب أن يكون الخوف مستمراً 

Advertisements

بعض الناس قد يشعر هذا الخوف أيضًا حتى لو لم يكن الشيء موجودًا أو لم يكن الموقف يحدث، وهو بسيط لأنه قد يكون موجودًا أو يحدث في المستقبل.

 القلق الحاد

يؤدي إلى نوبة هلع  عندما يكون الجسم حوله أو عندما يكون الشخص في المواقف.

 الخوف نفسه غير منطقي 

لأنه لا يوجد خطر فوري بعد ذلك سيبدأ الشخص في تجنب الكائن أو الموقف، حتى لو كان هذا يعطل الحياة اليومية.

 تعطيل الحياة

لدرجة أنه يتداخل مع الأداء اليومي العادي، ويتم قضاء قدر كبير من الوقت في القلق بشأن الرهاب.

 المخاوف على نطاق واسع

لكنها تنقسم إلى خمس فئات: الحيوانات، والبيئات الطبيعية، والدم والإصابة، والوضع، وغيرها في بعض الحالات، العلاج ليس ضروريًا. على سبيل المثال، إذا كان لديك خوف من الطائرات، يمكنك ببساطة اختيار عدم السفر خلال حياتك.

التعطيل الوظيفي بشكل يومي

يجب أن ترى طبيبك لتلقي العلاج. عادة ما يكون العلاج السلوكي هو أفضل علاج يمكن أن تحصل عليه من رهاب محدد، من المهم ببساطة طلب المساعدة إذا كان رهاب محدد يدمر حياتك، يمكنك أن تطلب من طبيبك نصائح لمساعدتك في التغلب على نوبة هلع أو طرق لتجنب الأشياء أو المواقف بطرق صحية.

Advertisements

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.