تحتوي الفواكه وكذلك الخضروات على العديد من المعادن والفيتامينات الهامة لصحة الجسم ومن ثم صحة البشرة، لأنها طبيعية بدون أية إضافات صناعية قد تضر بشرتك، كما أنها تنعش بشرتك وتغذيها بشكل كبير.
أسباب البشرة الباهتة والمتعبة
- سوء التغذية
- قلة العناية اليومية بالبشرة
- التوتر والقلق والضغط العصبي
طريقة تونر الفواكه والخضروات لنضارة البشرة الباهتة
يتميز هذا التونر بأنه يصلح لجميع أنواع البشرة الدهنية والجافة والمختلطة، وكذلك هو فعال في نضارة البشرة وتغذيتها وعلاج مشاكلها، وتقليل تجاعيدها، من خلال احتوائه على معظم العناصر المفيدة للبشرة، كالليمون الذي يحتوى على فيتامين سي الهام للبشرة، في تقليل تجاعيدها وشدها ونضارتها.
مكونات تونر الفواكه والخضروات
- شريحة صغيرة من قشور البطيخ
- حلقتين من الخيار الطازج
- شريحتين من الجزر
- نصف ليمونة
- كوب ماء
- زجاجة رذاذ فارغة
طريقة التحضير والاستخدام:
أولا: يجب عليكِ معرفة إذا كانت بشرتك تتحسس من أحد المكونات أم لا خاصة الليمون، من خلال تجارب سابقة، فيمكن عندها استبداله بالطماطم التي لها نفس التأثير.
قومي في وعاء متوسط بوضع قشر البطيخ مع الخيار والجزر والليمون، واسكبي عليه كوب الماء حتى يغطيه قليلا، ثم اتركيه في الثلاجة لمدة 4 ساعات، بعدها أخرجيه وضعيه بعلبة الرذاذ النظيفة، وقومي باستخدامه بشكل يومي مرتين أو أكثر على الوجه واليدين والرقبة أيضا.
