يومياً لمدة ثلاث دقائق فقط.. طريقة جديدة لتحسين رؤية العين

يومياً لمدة ثلاث دقائق فقط.. طريقة جديدة لتحسين رؤية العين
يومياً لمدة ثلاث دقائق فقط.. طريقة جديدة لتحسين رؤية العين

لا يعرف العديد من الأشخاص أن العين تتقدم في العمر بشكل سريع مما يؤدي إلى تدهور رؤية العين، حيث أنه فوق الأربعين من العمر لا تعمل عيناك كما كانت في مقتبل العمر، ولاسيما الشبكية الموجودة بالمنطقة الخلفية من العين والتي تكشف للشخص الصور والألوان وهل هى أبيض وأسود أو ألوان، وبدأ العديد من الباحثين يحث خلال هذه المرحلة عن كيفية تحسين الرؤية.

تحسين رؤية العين

ويبحث البروفيسور “جلين جيفري” من معهد UCL لطب العيون عن أهم الطرق لتجنب التدهور في العين وتحسين رؤيتها، حيث قرر محاولة إعادة تشغيل الشكية للعين المسنة مع دفعات قصيرة من الضوء الأحمر وفقاً لما نقلته الصحيفة البريطانية ميرور.

يومياً لمدة ثلاث دقائق فقط.. طريقة جديدة لتحسين رؤية العين
يومياً لمدة ثلاث دقائق فقط.. طريقة جديدة لتحسين رؤية العين

ووجد ” جيفري” أن النظر إلى الضوء الأحمر لمدة ثلاث دقائق يومياً للضوء الأحمر يُحسن رؤية العين ويجدد الشبكية، وأكد البروفيسور قائلاً: ” إن حساسيتك الشبكية ورؤية الألوان تتقلصان تدريجيًا، مع وصول الشخص إلى مرحلة الشيخوخة”.

اقرأ أيضاً

وأوضح الباحث أنه في سن الأربعين تبدأ خلايا شبكية العين في التقدم بالسن بشكل ملحوظ، وتزاد وتيرة هذه الشيخوخة، وخاصة عندما لا تتمكن الشبكية من إنتاج الطاقة الكافية حتى تعمل كالمعتاد، وتبين من التجربة التي تم إجراؤها على 24 شخصاً تتراوح أعمارهم من 28 غلى 72 عاماً بعد تعرضهم للضور الأحمر لمدة ثلاث دقائق يومياً لمدة أسبوعين، أن الشخاص التي تقل أعمارهم عن 40 عاماًلم يؤثر الضوء عليهم ، ولكن تم تحسينات كبيره في الأشخاص الذين يبلغون أربعون عاماً فأكثر.