التخطي إلى المحتوى
احذرها.. أعراض تظهر قبل شهر من الإصابة بالنوبة القلبية
احذرها.. أعراض تظهر قبل شهر من الإصابة بالنوبة القلبية

يرسل الجسم بعض الإشارات التي يحذرك بها من الإصابة ببعض الأمراض، وأهم هذه الأمراض هي الإصابة بالنوبة القلبية، وسنوضح في هذا المقال أهم أعراض هذه النوبة، وكيفية حماية نفسك من الإصابة، واهم هذه الأعراض التي تظهر قبل شهر من الإصابة بالأزمة القلبية هي آلام البطن، والتعب غير المعتاد، بالإضافة إلى الشعور بالانتفاخ والأرق.

أعراض الإصابة بالنوبة القلبية وكيفية الوقاية منها

وأكد الخبراء أنه بالإضافة إلى الأعراض السابقة هناك أعراض أخرى للإصابة بالنوبة القلبية وهي تساقط الشعر وضيق التنفس والدوار، ويجب عند الشعور بهذه الأعراض الذهاب للطبيب للفحص والتأكد من صحة وسلامة القلب.

هناك بعض العادات التي تسبب تدمير القلب، والتي يستهين بها الكثيرون وابرز هذه العادات هي التدخين، وإهمال الفحوصات الدورية حتى وإن كنت تشعر أن قلبك سليم، واوضح الخبراء أن الوزن الزائد يشكل عبئاً كبيراً على القلب، ويجب عدم تجاهل علامات الخطر والتي تكمن في ضيق التنفس وألم الصدر.

احذرها.. أعراض تظهر قبل شهر من الإصابة بالنوبة القلبية
احذرها.. أعراض تظهر قبل شهر من الإصابة بالنوبة القلبية

اقرأ أيضاً

يمكن الوقاية من الإصابة بالسكتات القلبية من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة، حيث تساعد الرياضة في تنشيط الدورة بالجسم وتقوية عضلة القلب، كما يجب التوقف عن التدخين، ويجب قياس الضغط بشكل دوري، بالإضافة إلى فحص مستوى كلاً من السكر والكوليسترول في الدم.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.