احذر بخار الماء الساخن أثناء الاستحمام، يصعب على الكثيرين القيام بعملية الاستحمام بماء بارد، فيستخدمون الماء الساخن، الذي لا يعلم معظم الناس خطورة بخار الماء المتصاعد منه، ولا سيما أن مساحة الحمام في أغلب الأحيان تكون صغيرة ومغلقة، مما قد يسبب الاختناق باستنشاق غاز أول أكسيد الكربون الناجم عن عملية اشتعال الغاز الطبيعي في سخانات المياه .
قد يؤدي إلى الاختناق والوفاة
وقد تزيد خطورة استنشاق البخار المحمل بالغاز وتصل إلى 20 دقيقة، ومع سريانه في الدم قد يؤدي إلى خلل في وظائف القلب والمخ، ويسبب ضيق في التنفس، والذي تصل أضراره إلى فقدان التوازن، وفقد الوعي والغثيان، كما يؤدي قلة نسبة الأكسجين في الحمام إلى حدوث تشنجات، وانقباض شديد في عضلات الجهاز التنفسي، مما قد يسبب الوفاة .
احذر بخار الماء الساخن أثناء الاستحمام
وقد حذر العديد من الأطباء من الاستحمام بالماء الساخن لفترة طويلة، ومنهم الدكتور طه عبدالحميد عوض، أستاذ الباطنية والصدر والحساسية بكلية الطب بجامعة الأزهر، الذي أكد أن الاستحمام بالماء الساخن يؤدي إلى تبخر مواد كيميائية موجودة بالماء، والتي تتفاعل مع غاز الكلور والأمونيا، ما يؤدي إلى تهيج الجهاز التنفسي، وتورم الأغشية المخاطية في الأنف، وضيق شديد في الشعب الهوائية، وهذا يسبب الاختناق وقد يصل الأمر إلى الوفاة .
فوائد الاستحمام بالماء البارد
- يعالج الحكة الجلدية .
- يحفز على التركيز والانتباه .
- يحسن كفاءة الدورة الدموية، بزيادة ضخ الاكسجين إلى جميع أجزاء الجسم .
- يساعد على ارتخاء العضلات، وينصح به بعد ممارسة الرياضة .
فوائد الاستحمام بالماء الدافيء
- يعالج آلام العضلات والمفاصل المصاحبة لالتهاب المفاصل .
- يحفز الدورة الدموية وتدفق الدم .
- يساعد على تطهير الجلد وفتح .
- وسيلة فعالة في عملية الاحماء قبل العمل في الصباح .
- بديل للتدليك واسترخاء العضلات .
- يخفف البلغم ويساعد على التخلص من المخاط .
- يهدئ الجسم والعقل والأعصاب .
- يزيد من مستويات الأوكسيتوسين ( هرمون الحب ) ويخفف القلق .
واقرأ معنا :
أضرار كارثية للتدخين.. لا يعرفها الكثير من المدخنين
