9 طرق هامة للتعامل مع الزوج العصبي ، تعاني العديد من الزوجات من عصبية أزواجهن، والتي قد تعصف بأسرة كاملة وتشتتها، وذلك نتيجة لعدم علم الزوجة بكيفية التعامل مع هذا النوع من الأزواج الذي يحتاج في التعامل معه إلى طريقة خاصة جدًا تناسب الحالة العصبية الذي تنتابه في بعض الأحيان، ولكن ما هي النصائح الهامة التي يجب أن تتبعها الزوجة العاقلة مع زوجها العصبي .
9 طرق هامة للتعامل مع الزوج العصبي
قدمت دينا عزيز نصائح هامة للزوجة التي قد تضطرها الظروف للعايش مع زوج عصبي وهي :
- تقبل الخلافات التي قد تحدث على أتفه الأسباب .
- يجب مناقشة الأسباب الرئيسية للخلاف والتي يجب تجنبها .
- عدم تجاهل زوجها العصبي، حتى لا تثير عصبيته بشكل أكبر .
- تناقش معه مشاكل العمل والضغوط المادية مع مساعدته في وضع حلول لها .
- مناقشة المشاكل المنزلية مع هدوء الزوج واعتدال حالته المزاجية .
- تجنب الحوار معه بصوت عالى أثناء ثورته، مع محاولة إغلاق باب الشجار بالانسحاب التدريجي .
- تجنب الانتقاد الدائم للزوج ولومه على تصرفاته وأخطائه .
- تجنبه في ثلاث حالات هي : رغبته في النوم، وشعوره بالجوع، وتأخره عن موعده .
- اشغلي نفسك بأشياء أخرى غير الاهتمام بعصبية الزوج، مثل ممارسة الرياضة أو هواية محببة .
نصائع غالية للحياة السرية
- الصراحة واجبة بين الزوجين، ولكن لها حدود ولها أوقات، فيجب على الزوجين معرفة ما يقال وما لا يقال وفي أي وقت .
- تجنب ما يثير غضب الزوج أو الزوجة، أو يضغط على أعصاب اي منهما، والتغافل يفيد في أغلب الأحيان لعدم إثارة المشاكل .
- الزواج يقوم على الحب والاحترام وليس التحدي والشد والجذب والجدل المتواصل .
- تبادل مشاعر الحب والاحترام، وتهيئة الأجواء السعيدة داخل المنازل من أهم أساسيات الزواج السعيد .
حلول سحرية للتعامل مع الطفل العصبي
- الثناء الدائم على السلوك الجيد وتقليل انتقاد السلوك السلبي .
- تجاهل بعض السلوكيات الصغيرة غير الجيدة في بعض المواقف .
- ترك مساحة لاتخاذ بعض القرارات ذاتيًا دون تدخل .
- عدم إعطاء أوامر مركبة، ويفضل أن تكون متسلسلة فعندما ينجز الأول يبدأ في الذي يليه .
- الاهتمام بالدفء الأسري، والبعد عن التعامل العنيف بين الأبوين أمامه .
- تعليم الطفل وسائل إيجابية لتفريغ الغضب مثل الوضوء والصلاة أو ممارسة تمرين رياضي أو سماع موسيقى هادئة .
مقومات الزواج الناجح
- ترسيخ الحوار الأسري الهادف وإعطاء فرصة لحرية التعبير .
- تجنب التعليقات السلبية على تصرفات أحد الزوجين .
- تعزيز وبناء الثقة بين الطرفين .
- الاهتمام بالطرف الآخر والعطاء المتبادل .
- تبادل المشاعر والعواطف الدافئة .
وأقرأ معنا :
بالفيديو هالة عثمان | مصر الأولى عالميا في نسبة الطلاق
«بالفيديو» | حكم وقوع طلاق الغضبان
