وإليكم أفظل 5 وصفات طبيعية لكل من يعاني من مشكل الكحة التي تصيب في الغالب الأشخاص الذين يعانون من مشكل نقص المضادات الحيوية ضد الزكام .
1-شراب العسل مع البصل والثوم :
المكونات: نصف كوب عسل ابيض+نصف كوب من الماء+بصلة مفرومة+ فص ثوم مفروم+قليل من الزعتر
تخلط تلك المكونات وتترك حتى اليوم التالي ثم نصفى هذا الخليط ونستخدم معلقة كبيرة منة 3 مرات يوميا ويمتاز هذا الخليط بأنه يحتوي على مضادات البكتريا والفيروسات لاحتوائه على العسل والبصل والثوم , ويعمل العسل كملطف للاحتقان المصاحب للسعال.
2-الليمون :
توضع ليمونة في ماء مغلي حتى يلين جلدها ثم نخرجها ونقسمها نصفين ونصفيها ونعصرها ونضع على هذا العصير معلقة جلسرين نقى طبي ويضاف إلى هذا المزيج معلقة عسل ويجب تحريك هذا المزيج جيدا قبل تناوله .
ومن الممكن استعمال ليمونة صغيرة مع كوب فنجان قهوة مضاف آلية معلقة عسل على الريق صباحا.
ويمكن غلى الليمون وتحليته بالعسل مباشرا وتناوله مرتين يوميا.
3- البطاطا
يقطع قشر البطاطا ويغلى في الماء لمدة 15 دقيقة ثم نصفية ونحلية بمعلقة عسل ونتناول كوب من هذا الخليط بعد كل وجبة.
4- أوراق الجوافة :
من اشهر العلاجات التى توصف للعلاج الكحة ومعظم الادوية pharmaceutical تصنع من اوراق الجوافة.
ويمكن استخدامها مباشرا داخل البيت بأخذ أوراق الجوافة وغليها وشربها على الريق يوميا.
5- زيت الخروع :
المكونات: نصف كوب زيت الخروع+2فص من الثوم+ معلقة كبيرة من الزنجبيل+ 4 قطرات من زيت الكارفور+ نصف معلقة من الفلفل
ونخلط تلك المكونات وندلك بها الصدر ويقوم زيت الخروع بتنشيط الدورة الدموية وبالتالي تحفيز الجهاز المناعي.
