الوجبات المفضلة لاعضاء الجسم

يوجد طعام مفيد لكل عضو من اعضاء الجسم ويعتبر الغذاء لهذا العضو لذلك لابد من تناول هذا الطعام مرة اسبوعيا لكل عضو لكى تتجنب اعطال تلك الاعضاء.

1-المخ : وجبته المفضلة السمك والجوز والعنب.

2-القلب : وجبته المفضلة التفاح.

3- الكبد : وجبته المفضلة البلح والعنب.

4- المعدة : وجبتها المفضلة البطاطا.

5- الجهاز المناعى : وجبته المفضلة الثوم.

6-الركب والمفاصل : وجبتها المفضلة زيت الزيتون.

7- الامعاء : وجبتها المفضلة التفاح واللبن

8- الكلى : وجبتها المفضلة الماء والفاصوليا.

9-العين : وجيتة المفضلة الجزر.

10- البنكرياس : وجبتة المفضلة الترمس والفول الحراتى.

11- الشعر : وجبتة المفضلة الجرجير.