التخطي إلى المحتوى
في 30 ثانية فقط.. مكونات بسيطة من المنزل تنسف الكرش
طرق فعالة لتخسيس الكرش

يحاول العديد من الشخاص التخلص من السمنة خلال هذه الفترة وخاصة منطقة الكرش والأرداف وسوف نظهر لحضراتكم انه يمكن التخلص من الكرش في غضون 30 ثانية فقط لاغير، حيث أشار موقع ” هيلث” العالمي عن مشروب سريع من مطبخ الأسرة يساعد على تنقية الجسم من السموم وإنقاص الوزن وزيادة الطاقة.

مشروب يزيل الكرش

وأوضح موقع ” هيلث” أن هذا المشروب السحري يساعد في انقاص الوزن بشكل سريع، حيث انه يحتوي على منتجات مفيدة جداً لحرق الدهون، ويتكون هذا المشروب من:

” حبة ليمون عضوي بقشرها، كيسان من الشاي الأخضر ، ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، ملعقة بذر كتان، ملعقة صغيرة من خل التفاح، رشة من مسحوق الفلفل الحريف، رشة من مسحوق الزنجبيل، ولتر من الماء”

أما عن كيفية تحضر المشروب، فيتم تسخين الماء من أجل تحضير المنقوع حتى يصل لدرجة الغليان، بعد إطفاء النار يتم وضع الشاي لمدة 4 دقائق حتى يصبح المنقوع جاهز ويتم وضع باقي المكونات ويتم خلطها لمدة ثلاثون ثانية بالتقريب.

قد يهمك أيضًا

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.