مصر فايف

فوائد لا نتخيلها للزعتر

نبات الزعتر ذلك النبات العطرى الذى إنتشر مؤخرا فى مطابخنا حيث إنتشر فى الفترة الأخيرة من المكونات الأساسية فى تتبيل الطعام, حيث ظهورة كثيرا فى برامج الطبخ الشهيرة , وهو غالبا ما يوجد فى مطابخنا مجففا . لكن هذا مع إغفالنا لما لنبات الزعتر من فوائد كثية جدا لنا سنتعرف عليها الأن.

فوائد الزعتر:

1- يساعد على تقوية عضلة القلب والحماية من تصلب الشرايين.

2- يعتبر الزعتر مسكن قوى للألم ويساعد على النوم.

3- يعمل على تقوية جهاز المناعة.

4- يعالج إلتهابات الحلق والحنجرة.

5- يساعد على الهضم ويسهل من إمتصاص المواد الغذائية.

6-يقوم بتنقية الدم وهذا عندما يتم شربة مغليا.

7-يعالج ألم الأسنان ويقى من التسوس كما يساعد فى علاج إلتهاب اللثة.

8- يفيد جدا الزعتر فى تقوية الذاكرة وخاصة فى حالة خلطة بزيت الزيتون.

9-فى حالة إرتفاع حرارة الجسم عندما يمضغ أخضر يعمل على المساعدة على التعرق وبالتالى خفض درجة حرارة الجسم.

10-يفيد كثيرا فى حالة حصوات الكلى حيث يساعد على تفتيتها.

11-يدخل فى صناعة العطور كما كان يستخدم فى تحنيط الموتى قديما.

12- يهدىء السعال ويساعد على طرد البلغم.