التخطي إلى المحتوى
رجيم طبيعي لتخسيس 7 كيلو في شهر
مشروب سحري لانقاص الوزن

يعد الرجيم الطبيعي من أفضل الطرق للحصول علي نتائج مذهلة ولا تضر بالجسم أو بالصحة علي الإطلاق، فكثيراً من الرجال والنساء يذهبون إلي عيادات التخسيس لإنقاص وزنهم ولكن هناك طرق بسيطة يمكن عملها من المنزل بعيداً عن جو العقاقير والأدوية التي تضر بالجسم علي الصعيد البعيد.

كما أن الأدوية تعطي نتائج سريعة ولكن سرعان ما يعود الجسم في الزيادة مرة أخري، إي أن أغلب العقاقير تكون كمسكن فقط، وهناك فئة أيضا من الجنسين يذهبن لأجراء الجراحات المختلفة مثل (شفط الدهون) وغيرها من العمليات الجراحية، في الغالب تكلف الشخص مبالغ كثيرة.

كيف ننصح أبناءنا في مرحلة البلوغ أو المراهقة

الثوم وفوائده الصحية في التخلص من الأمراض

طريقة بسيطة لإنقاص وزنك 7 كيلو في الشهر

إليكم طريقة بسيطة تعتمد علي الأعشاب الطبيعية للتخسيس وهي عبارة عن (عسل نحل طبيعي – زنجبيل – قرفة – ليمون)، حيث يمكن وضع ملعقة من القرفة والزنجبيل والليمون والعسل ليتم تحليته.

طريقة تحضير الخلطة السحرية للتخلص من الكرش والإرداف

  • نضع في كوب ملعقة زنجبيل وملعقة قرفة ونملأ الكوب بالماء المغلي ثم نضيف ملعقة من عسل النحل أو يمكن تناولها بدون عسل لمن يستطيع.
  • قلب الكوب جيداَ وضع الليمونة بعد تقطيعها في الكوب لمدة 5 دقائق.
  • أشرب الوصفة بعد ذلك.
  • يجب ممارسة الرياضة مثل المشي أو الجري حتي تحصل علي أفضل النتائج في أقل وقت.

قد يهمك أيضًا

التعليقات