تحلم كل سيدة بأن تمتلك شعر طويل وصحي وقوي، ولكن المعظم ليس لديه شعر بهذه الميزات، وذلك يعود لما يتعرض له الشعر من إجهاد يومي بسبب المواد الكيماوية الضارة التي تستخدمها الفتيات، بالإضافة إلى التلوث البيئي الذي يساعد في تلفه ويجعله من الصعب أن يكون شعر طويل، ومن حسن الحظ أنه يوجد العديد من الماسكات التي تعمل على العناية بالشعر التالف وتطويله بسرعة فائقة.
ماسكات طبيعية للعناية بالشعر التالف وتطويله بسرعة:
• ماسك البروتين:
يحفز ماسك البروتين نمو الشعر، بالإضافة إلى أنه يجعل الشعر أكثر نعومة.
المكونات:
• بيضة.
• 3 ملاعق من زيت الخروع.
• ملعقة خل تفاح.
يتم مزج جميع المكونات للحصول على عجينة ومن ثم وضعها على فروة الرأس لتدليكها، ثم يترك نصف ساعة بعدها يغسل بالماء البارد.
• ماسك البيض والموز:
يعمل ماسك البيض والموز على تطويل الشعر وترطيبه وتكثيفه، ويطبق على الشعر مرتين إسبوعيا.
المكونات:
• هريس موزة.
• بيضة.
• ملعقة عسل.
يتم إضافة جميع المكونات للحصول على مزيج ناعم، ثم يتم وضعه على فروة الرأس والشعر ثم يتم تغطيته، ثم يترك لمدة ساعة على الأقل بعدها يغسل الشعر بالماء البارد.
• ماسك عصير البصل:
لتطويل الشعر التالف وترطيبه يتم تطبيق ماسك البصل شهر على الشعر كل يوم، يتم إضافة 3 ملاعق عسل كبار، ثم وضع المزيج على فروة الرأس وتدليكها به، ثم يترك نصف ساعة بعدها يغسل بالماء والشامبو.
• زيت جوز الهند:
يتم تدليك فروة الرأس بزيت جوز الهند وتركه عليها ليلة كاملة وبعدها يتم غسله ولكن، يجب عدم ترك الزيت على الشعر أكثر من ليلة حتى لا يمتص الغبار مما يزيد من تلف الشعر.
نصائح لتطويل الشعر التالف بسرعة:
• من أجل تعزيز تطويل الشعر يجب الحرص على تناول أطعمة غنية “بالبروتين، والحديد، والأحماض الدهنية أوميغا 6 و أوميغا 9، وأوميغا 3 وفيتامين C والبيوتين والزنك والسيلينيوم وفيتامين (A). وحمض الفوليك”.
• تدليك فروة الرأس مرتين إسبوعيا بزيت جوز الهند أو زيت الخروع، أو زيت اللوز أو زيت الخزامى وهو دافئا، لتحسين الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر وتطويله.
• غسل الشعر مرتين أو ثلاث مرات إسبوعيا، مع مراعاة غسله بلطف.
• الإعتماد على شامبو طبيعي وخفيف
• عدم تمشيط الشعر وهو مبللا لأن الشعر يكون أكثر ععرضة للتكسر وهو مبللا.
• الإعتماد على مشط واسع الأسنان، مع الحرص على تمشيط الشعر من أسفل إلى أعلى لمنع تساقطه.
• قص نهايات الشعر التالفة بشكل منتظم، لجعل الشعر ينمو بطريقة صحيحة وسريعة.
• النوم على وسادة قطن ذات قماش ساتان للتقليل من تشابك الشعر عند الإستيقاظ.
• عدم الإفراط في إستعمال أدوات تصفيف الشعر
إقرأ أيضا:
أطعمة صحية للعناية بالشعر التالف
روتين العناية بالشعر التالف في رمضان