مصر فايف

تعرف على فوائد الشاي الأخضر

الشعب المصري عموماً يؤمن بالتداوي بالأعشاب وكثير التردد على أماكن بيع العطارة، حتى أصبحت أماكن العطاريين أكثر زحاماً من عيادات الأطباء، وذلك لبعض الأمور منها أن الوصفات الطبيعية رخيصة الثمن ولا يوجد لها أضرار جانبية، كما أن معظم الأدوية يتم تصنيعها من الأعشاب الطبيعية.

ويُعتبر الشاي الأخضر من أهم الأعشاب لصحة الإنسان، كما أنه من أكثر المشروبات انتشاراً في العالم، كما تعتبر الصين واليابان من أكثر الدول إنتاجاً له.

فوائد الشاي الأخضر

1- يعمل على تقليل نسبة الكوليسترول وبالتالي توسيع الشريان ويؤدي إلى سهولة تدفق الدم في الشريان، الذي يعمل بدوره علي تقليل ضغط الدم المرتفع.

2- مفيد لعلاج العيون، حيث أنه غني بفيتامين “C” وفيتامين “E”.

3-يساعد على نقص الوزن وحرق الدهون.

4- يساعد في علاج حالات الإمساك.

5- يساعد على تقليل وعلاج الحساسية الموسمية.

6- يعمل على الحد من نمو السرطان بالجسم.

7- يعمل على تقليل الإصابة بالتهاب المعدة.

8- يعمل على تنظيم مستوى السكر بالدم.

9- مفيد في تقوية العظام.

10- يعمل على تقوية جهاز المناعة.

كما أن للشاي الأخضر أضرار  لمرضى القلب والفشل الكلوي.