تعرف على أهم فوائد الليمون

تعرف على أهم فوائد الليمون

يحتوي الليمون على فيتامين “c” الذي يُستخدم في علاج كثير من الأمراض، وأصبح لا غنى عنه في الحياة اليومية، حيث أنه يستعمل في كثير من الأكلات والأطباق ويُعتبر بمثابة الحل السحري للمساهمة في علاج كثير من أمراض هذا العصر، خصوصاً أمراض الكلى، والسرطان، والسمنة، وينصح الأطباء المتخصصون بتناول الليمون كعلاج ووقاية من الإصابة ببعض الأمراض وسنتحدث عنها بشيء من التفصيل.

فوائد الليمون لصحة الإنسان

1- علاج الكلى

الليمون   يحتوي على حمض يعرف بإسم الستريك، الذي يقوم بإذابة حصوات المرارة، وأملاح الكالسيوم في الكلى.

2- علاج للسمنة

يساعد على حرق الدهون وإنقاص الوزن.

3- علاج نزلات البرد.

لان الليمون غني بفيتامين “c”  الذي يستخدم في علاج الإنفلونزا ونزلات البرد، وتخفيف ألام الحلق.

4- يعالج ضغط الدم المرتفع.

5- له دور هام في الوقاية من مرض السرطان.

7- يعالج عسر الهضم والإمساك.

8- مفيد للبشرة والشعر.

9- تنشيط الدورة الدموية وحماية القلب من الأمراض.

10- علاج مشاكل الأسنان واللثة.

11- يعمل على حماية الجسم من السموم.

12-يحمي البنكرياس والكبد والمعدة.