رائحة الفم الكريهة شيء مزعج جدا، حيث أنه يتسبب في إحراج لصاحبه أثناء تحدثه مع الآخرين، ولا يمكن التخلص منه عن طريق معجون الأسنان بشكل نهائي، وذلك لأن الكثير منه يساعد في إزالة رائحة الفم بشكل وقتي فقط، والتخلص من رائحة الفم الناتجة عن أسباب غير مرضية مثل ألام في البطن أو غيره شيء سهل جدا، وذلك يكون بالإستعانة بزيوت ومواد طبيعية والتي تساعد في إزالة هذه الرائحة الكريهة، وفي هذا المقال سنعرض الطرق والمواد التي يمكن إستخدامها للتخلص من رائحة الفم الكريهة.
التخلص من رائحة الفم الكريهة بزيوت طبيعية:
هناك بعض الزيوت الطبيعية التي تساعد في إزالة رائحة الفم الكريهة، حيث أن هذه الزيوت تحتوي على مواد مضادة للميكروبات تساعد على قتل البكتيريا الضارة وتجعل النفس جيد، بالإضافة إلى أنها تعمل على التقليل من ظهور قرح بالفم والتي تتسبب في رائحة الفم الكريهة ومن هذه الزيوت الطبيعية: زيت النعناع وزيت القرنفل وزيت زهرة البرتقال وزيت الليمون، يتم إضافة نقطة أو نقطتين من أحد هذه الزيوت إلى كوب من الماء ومن ثم مزجهم جيدا معاً واستخدامها كغرغرة صباحا لمدة 30 ثانية وذلك لتطهير الفم،. ولكن لا يجب الاستمرار في إستخدام هذه الزيوت لفترة طويلة، حيث لا يفضل الإستمرار عليها أكثر من 2-3 أسابيع، وذلك حتى لا تتسبب في إزالة طبقة المينا من الأسنان.
إستخدام قشر الليمون والبرتقال في تعطير الفم:
يحتوي الليمون على عناصر مطهرة تساعد في قتل الجراثيم والبكتيريا، بالإضافة إلى أنه يتمتع برائحة عطرة، فيمكن إستخدام قشره أو قشر البرتقال في تعطير الفم عن طريق مضغ بعض منه.
