مصر فايف

كل ما تريد معرفته عن الديتوكس وهل حقا يطرد السموم من الجسم

الديتوكس مشروب يساعد علي التخسيس و يطرد السموم

انتشر تناول الوجبات السريعة بشكل كبير، بين الشباب لعدم وجود وقت كافي لمتابعة نظام غذائي يومي صحي، وعدم وجود وقت لمماسة الرياضة،  لذلك أنتشر الخمول و الكسل بين الشباب، بسبب تراكم السموم و الدهون في الجسم، يعد مشروب الديتوكس موضة جديدة ظهرت حديثاً، لكنه مفيد جدا للصحة، و أيضا يساعد بشكل كبير في إنقاص الوزن بشكل صحي و آمن، فهو من أحدث العلاجات الطبيعية التي يوصي بها الأطباء للتخلص من السموم في الجسم، ونضارة البشرة، والشعور بالحيوية و النشاط، وأيضا فعال جدا في التخسيس و التخلص من الدهون.

إليكم أنواع الديتوكس وآثارها علي الجسم:

 

ديتوكس الليمون بالخيار مع الجرب فروت:

نضع نص ثمرت جرب فروت و شرائح الخيار و بعض أوراق النعناع مع لتر ماء، ويترك طول الليل في البراد ويستخدم في اليوم التالي، له فاعليه في التخسيس و حرق الدهون، وتجنب أحتباس البول.

فوائد مشروب الديتوكس:

1. يساعد في تطهير الجسم من السموم.

2. يساعد علي تحسين الشعر و الأظافر و البشرة.

3. تحسين الجهاز الهضمي.

4. يعطي أحساس بالشبع، يسد الشهية، بساعد علي إنقاص الوزن.

5. يقوي الجهاز المناعي لاحتوائه علي مضادات أكسدة من الخضروات و الفواكه.

6. محفز لشرب كمية كبيرة من الماء في خلال اليوم.

7. يمد الجسم فيتامينات طبيعية من مكوناته.