هناك الكثير من السيدات والبنات يعانون من مشكلة الدهون الزائدة في الجسم والوزن الزائد، ويوميا يشهد محرك البحث “جوجل” بحثا عن طريقة رجيم أو مشروب يساعد على التخسيس بسرعة وبشكلا آمن دون أية أضرار جانبية، ودون الحاجة للذهاب إلى صالات الألعاب الرياضية.
مشروب للتخسيس السريع
واليوم نقدم لكم مشروب طبيعي له قدرة سحرية هائلة على التخسيس بسرعة دون الحاجة لاتباع نظام رجيم أو حمية غذائية، احرصي على تناول هذا المشروب فقط وستلاحظي الفرق بنفسك.
المكونات:
- نصف ليمونة معصورة.
- شاي أخضر.
- نعناع.
الطريقة:
- نغلي كوب من الماء، ونضيف إليه النعناع والشاي ونتركه لمدة 10 دقائق.
- نضيف عصير الليمون إلى الخليط، وتناول المشروب قبل كل وجبة بنصف ساعة.
ملاحظات هامة:
- احرصي على المشي لمدة نصف ساعة يوميا.
- لا تتناولي الأكلات الدسمة أو المشروبات الغازية بكثرة.
- اشربي كميات من الماء يوميا.
