تعتبر القهوة من المشروبات الساخنة الشهيرة على مستوى العالم، والتي تعتبر من المشروبات المفضلة لدى الكثيرين، فالكثير يتناولون القهوة بهدف تحسين الحالة المزاجية أو للقدرة على السهر، ولكنهم لا يعلمون عنها باقي فوائدها الجبارة.
مكونات مشروب القهوة لإنقاص الوزن
فلا أحد يعرف أن القهوة لها قدرة فعالة في إنقاص الوزن الزائد وحرق الدهون الموجودة بالجسم خلال أيام، ولذلك نقدم لكم اليوم مشروب من القهوة العربية له القدرة على إنقاص 7 كيلو من الوزن خلال 10 أيام فقط، لتحصل على جسم رياضي دون جهد.
ومكونات هذا المشروب هي:
- 2 ملعقة صغيرة قهوة عربي.
- ملعقة صغيرة زنجبيل.
- ملعقة صغيرة قرفة.
- 1/4 ملعقة صغيرة حبهان مطحون.
- ملعقة صغيرة سكر.
أما عن طريقة تحضير مشروب القهوة لخسارة الوزن الزائد فهي:
- يتم غلي القهوة مع الزنجبيل والقرفة في الماء.
- قم بتصفية المشروب واضف إليه الحبهان والسكر ونقلب جيدا.
- تناول كوب من القهوة يوميا قبل الفطور بربع ساعة لمدة 10 أيام.
- ستلاحظين أنك خسرتي الكثير من وزنك.
أقرأ أيضا: