حرق الدهون أثناء النوم مع هذا المشروب السحري
حرق الدهون أثناء النوم مع هذا المشروب السحري

تعتبر فترة النوم من أحسن الأوقات التي يقوم فيها الجسم بحرق الدهون ولتساعدي الجسم على ذلك يجب تناول بعض المشروبات الحارقة للدهون أو دهن الجسم بكريمات لذلك الغرض وذلك قبل النوم.

ونقدم لك على موقع مصر فايف مشروب رائع وسحري يمكنك من تسريع عملية حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد بسهولة ودون إرهاق.

مكونات المشروب

  • ملعقة قرفة مطحونة
  • ملعقة زنجبيل مطحون
  • نصف ملعقة شاي أخضر
  • ملعقة عسل
  • عصير ليمونة

طريقة التحضير

نضع مقدار كوب من الماء في إناء قابل للغلي و نضيف إليه الشاي الأخضر والزنجبيل والقرفة ثم نضعه على نار هادئة للغلي، بعد أن يغلي المشروب بشكل كافي وتتجانس مكوناته إرفعيه وضعيه جانبا حتى يبرد، بعدها نضيف عصير الليمون وملعقة العسل ونقوم بمزج الخليط جيدا حتى تتجانس مكوناته جيدا.

احرصي على تناول المشروب قبل النوم بنصف ساعة، وواضبي على شرب هذا العصير بشكل يومي لما له من فائدة في تغذية الجسم بالعناصر التي يحتاجها وتسريع عملية حرق الدهون أثناء النوم.

مواضيع ذات صلة من هنا 

 

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.