وصفة فعالة وسريعة لتبييض الأسنان خلال 3 دقائق

وصفة فعالة وسريعة لتبييض الأسنان خلال 3 دقائق
وصفة فعالة وسريعة لتبييض الاسنان خلال 3 دقائق

الابتسامة بأسنان ناصعة البياض لامعة هي عنصر هام وأساس المظهر المتناسق وشعور  بالثقة في نفس، كما أن الأسنان البيضاء لها فاعلية هائلة على محيا الإنسان فهي علامة على الصحة الجيدة، لأن صحة الفم الجيدة تعني صحة الجسم بشكل كامل.

سنتطرق إلى حل أحد أهم أسباب  اصفرار الأسنان، صراحة مشكلة تؤرق الكثير من الناس ولكن قبل دلك لازم نكشف الأسباب والعوامل التي تجعل الأسنان صفراء ونركز على تجنبها، هناك العديد من العوامل التي تلعب دورا بما في ذلك الوراثة، أي نوع من الطعام والشراب الذي تتناوله، وإلى أي مدى يمكنك ممارسة نظافة الفم ، هناك بعض الأطعمة والمشروبات تسبب في ظهور البقع الصفراء على الأسنان، مثل المشروبات، الشاي، والقهوة، والكحول، والمشروبات الغازية، ولا ننسى أيضا التدخين .

الآن نأتي لطريقة  تبييض الأسنان هي غير مكلفة ويمكن لأي شخص أن يقوم بها .

المقادير

  • نصف ملعقة صغيرة من الملح
  • نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون
  • ملعقة صغيرة من بايكربونات الصودا خميرة الخبز
  • الموز سنحتاج فقط قشرة
  • تفاحة كاملة

الطريقة

نقوم بخلط الملح مع بيكربونات الصودا وعصير الليمون في  صحن صغير نخلطهم جيدا حتى نحصل على محتوى مثل معجون الأسنان ، ثم نقوم بوضع المحتوى على فرشاة الأسنان ، ثم فرش أسنانك بلطف لمدة 2 دقائق إلى ثلاثة بدون لمس اللثة  هده العملية نقوم بها مرة واحدة في شهر ، ثم قم بغسل فمك جيدا، مباشرة بعد غسله قم بفرك أسنانك بالجزء الداخلي من قشرة الموز لمدة دقيقة، من بعد نظف أسنانك بمعجون العادي، من بعد تناول تفاحة كاملة ستنبهر من لمعان وبياض أسنانك .