ثلاثة مشروبات طبيعية تقضى على الكرش تعرف عليها
الكرش

تكثر الحاجة في هذه الأيام للوصول لطرق ووصفات طبيعية لعلاج ظاهرة الكرش والسمنة الزائدة وتراكم الدهون، في ظل ارتفاع تكاليف الوسائل الطبية وخطورتها في بعض الأحيان، ومن أهم الطرق للتخلص من الكرش المحافظة على التمارين الرياضية، ولكنها وحدها لا تكفي، فهناك أيضا بعض المشروبات والأطعمة التي لها فائدة كبيرة في حرق الدهون وتعطي للجسم حيويته ونشاطه.

ونقدم لكم عبر هذه المشاركة عدة طرق لتحضير مشروبات طبيعية لها فعل السحر في عملية التخسيس والقضاء على السمنة، حيث تعمل على حرق الدهون والتخلص من المظهر السيئ الناتج عن الكرش.

حيث يتم خلط كل مكومات مشروب على حدة وضربه بالخلاط ويشرب يومياً في الصباح ويتم المواظبة عليه لعدة أيام.

المشروب الأول ويتكون من:

  • برتقاله.
  • اصبع من الموز، وله فائدة كبيرة في امتصاص الماء الزائد من الجسم وزيادة نسبة الحرق.
  • ملعقة كتان مطحون.
  • ملعقة من شرش اللبن.

المشروب الثاني ويتكون من:

  • اصبع من الموز
  • كمية من السبانخ تقدر بحوالي 200 جرام
  • ملعقة من العسل
  • نصف كوب من الزبادي
  • ثلث كوب من الذرة

المشروب الثالث ويتكون من:

  • اصبع من الموز.
  • ملعقة عسل.
  • ملعقة خل.
  • نصف كوب من الماء الدافئ.
  • كوب من التوت الأحمر.

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

  1. سبحان الله لم يخلق شي عبس الثوم والبصل وعدد من الحبوب مذكور في سوة البقر وفي سورة الكهف الثمار وفي وسورة مريم وهزي اليكي بيجزع النخل تصتك عليك رطبن

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.